9月1日，又一批幼儿将新入园，当父母把孩子送到幼儿园或学校门口，一放开他的小手，准备说“再见”时，孩子就开始激烈地哭闹，好言相劝也没有用……

　　孩子产生分离焦虑的主要原因是什么?是因为害怕陌生的环境才不愿和亲人分离吗?背后是否还有其他心理因素?父母此时又该如何安抚孩子的情绪，让他们可以坦然说“再见”呢?

　　当孩子与熟悉的亲人尤其是妈妈分离的时候，感到害怕、忧郁，情绪和心理上会出现焦虑，其实这是正常现象，几乎所有孩子在成长过程中，都会经历与亲近的人之间产生分离焦虑的阶段。对幼儿而言，这是他们与父母(或照顾者)建立情感联系的正常发育过程。家长无需过度担心，并且要尽快帮助孩子度过这个时期。

　　孩子第一次踏入陌生的幼儿园或校园，年纪小小的他们因和亲近的家人短暂分离，产生恐惧与不适感，也是人之常情。一般而言，随着他们对环境开始熟识，在老师的引导及同龄小朋友的陪伴下，分离焦虑的情况会在数周后逐渐减轻而最终获得适应。

　　当孩子出现分离焦虑时，父母先不要生气或责怪孩子，也不用太紧张。很多父母一见到孩子哭闹着不愿上学，自己的情绪就先上来了，但根本解决不了问题。

　　正确的做法应是——

　　1、先安抚孩子，接纳他此刻的情绪，不要试图欺骗他，可以和他达成共识，告诉孩子这次的分离只是短暂的，并约定好来接他的时间。几次过后，如果父母都能准时来接他，孩子就能慢慢接受父母只是暂时离开的现实，内心的恐惧自然也会慢慢消除。

　　2、对于年纪稍大一点儿的幼儿，还可以通过游戏的方式，让他们明白分离的原因和过程。所有的游戏都会结束，而结束本身就是一种分离，从而让孩子坦然说“再见”!

　　(撰稿：邓虹  审稿：叶和义)